Ksiazka.co.uk
e-mail  Hasło 
zarejestruj się
główna nowości polecamy promocje dzisiaj_kupione top50 dostawa kontakt english
wysylka 1.90 funta
Aby otrzymywać informacje o nowościach wpisz swój adres e-mail:







   zaawansowane »
Najczęściej wyszukiwane:   Chodakowska   Dan Brown   Grey   Cross   Grochola   Gra o tron 
Katalog
Silna i sexy. Francuski trening dla każdej z nas, David Costacena: £ 7.80



Polecisz tą książke innym?

Silna i sexy. Francuski trening dla każdej z nas

David Costa
Silna i Sexy - taka pragnie być współczesna kobieta! Nie chuda, nie nadmiernie umięśniona ale też nie wiotka i bezradna. Współczesne kobiety pragną mocy i ta książka podpowie im, jak osiągnąć ten cel. Francuski trening dla zwykłych dziewczyn obala mit, że ciężarki są tylko dla mężczyzn i nie służą subtelnym liniom kobiecego ciała. Aby stać się silną i sexy nie potrzeba nadprzyrodzonych zdolności a jedynie konsekwencji i determinacji. Wiemy, że tego kobietom nie brakuje!

Trening siłowy to idealny sposób na uformowanie sylwetki według indywidualnych potrzeb, pozwalający jednocześnie na spożywanie większej liczby kalorii. Na każdej stronie tej książki trener personalny David Costa przekonuje, że zróżnicowany i odpowiednio dobrany trening siłowy jest Twoim najlepszym sprzymierzeńcem w dążeniu do uzyskania wymarzonej figury.

Po ukończeniu 12-tygodniowego programu możesz liczyć na widoczne zmiany. Będą to: zdrowszy duch, lepsza samoocena, dobra kondycja fizyczna, pełniejszy oddech, kształtne ciało (ale Twoje ciało, a nie uformowane według wydumanego wzorca!) i apetyt na wysiłek.

• Metoda Silna i sexy jest gwarancją skutecznego treningu. Pozwoli Ci zadbać o siebie, zapewnić sobie rozwój, lepiej się odżywiać, a przede wszystkim czerpać pełnymi garściami z życia, ruszać się, śmiać i tryskać energią!

• Ćwicząc metodą Silna i sexy, przejdziesz fizyczną ewolucję: zmienią się wymiary Twojego ciała, wyrzeźbisz sylwetkę, podkreślisz kształty, jednak przede wszystkim będziesz silniejsza mentalnie, polubisz wysiłek fizyczny, wyzwania i pokonywanie granic swoich możliwości. Będziesz z siebie dumna!

• Zerknij do środka i zobacz dlaczego tylko kobiet zaufało tej metodzie.
format: 16.5x23.5 cm
typ oprawy: oprawa broszurowa
stron: 208
wydawnictwo: Aha!
rok wydania: 2016
ISBN: 9788372296115
EAN: 9788372296115
Klienci zainteresowani tą pozycją kupują również:
Mistrz Excela w 20 dni. Kurs z ćwiczeniami
Adam Kopećcena: £ 9.70
Ta książka to niezawodny sposób, by skutecznie nauczyć się zaawansowanej obsługi Excela. Przystępne porady mają formę 21 rozmów. ...
Wesołe łamigłówki
praca zbiorowacena: £ 1.00
Seria „Widzę, myślę, rysuję” to zbiór książeczek aktywizujących zawierających zadania kształcące spostrzegawczość, logiczne myślenie, ...
Dziewczyna z pociągu
Paula Hawkinscena: £ 6.70
NAJSZYBCIEJ SPRZEDAJĄCY SIĘ DEBIUT DLA DOROSŁYCH W HISTORII BRYTYJSKIEGO RYNKU CO 6 SEKUND KTOŚ W STANACH ZJEDNOCZONYCH KUPUJE TĘ ...
Rok pozytywnej zmiany
Dagmara Skalskacena: £ 7.10
Dzień po dniu z pozytywną egoistką Niespodzianka dla wszystkich fanek pozytywnej egoistki! Uniwersalny terminarz z podziałem na ...

Napisz, czy spodobala Ci sie ta książka:
koszyk
liczba pozycji: 0 szt.
wartość: £ 0.00

zobacz koszyk »
Zaloguj się, aby uzyskać dostęp do swojej półki

Perfekcyjny ogród
Małgorzata Rozenekcena: £ 8.90
Dzień pracy w naszej księgarni KSIAZKA.CO.UK


Copyright © 2007-2018 Qart Ltd. trading as KSIAZKA.CO.UK All Rights Reserved