Ksiazka.co.uk
e-mail  Hasło 
zarejestruj się
główna nowości polecamy promocje dzisiaj_kupione top50 dostawa kontakt english
Aby otrzymywać informacje o nowościach wpisz swój adres e-mail:







   zaawansowane »
Najczęściej wyszukiwane:   Chodakowska   Dan Brown   Grey   Cross   Grochola   Gra o tron 
Katalog
Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach, Agnieszka Węgielcena: £ 6.30



Polecisz tą książke innym?

Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach

Agnieszka Węgiel
Żeby schudnąć, nie możesz być na diecie!
Przerobiłaś setki diet, na widok sałaty i brokułów robi Ci się słabo, a na odchudzające suplementy wydałaś o wiele za dużo? Chcesz schudnąć, bo wierzysz, że wtedy wszystko będzie łatwiejsze? Walczysz z kilogramami i coraz mniej lubisz siebie, za to frustracja i jojo nie odstępują Cię na krok? Zajadasz smutki i stres? Masz wrażenie, że to, jak i co jesz, znalazło się poza Twoją kontrolą? Jak nie masz w głowie, to będziesz miała w biodrach – i zamiast się obrażać, czas wziąć głowę w obroty! Czas zrozumieć siebie, swoje myśli i emocje oraz to, skąd się biorą i dlaczego to one odpowiadają za to, że tyjesz zamiast chudnąć, chociaż jesz coraz mniej. Czas poukładać relacje z jedzeniem. Z prawdziwym jedzeniem, a nie śmieciami, które wrzucasz w siebie. Czas dowiedzieć się, kim jesteś, i polubić siebie – to jedyna droga do szczupłej sylwetki i szczęśliwej kobiety.
format: 14.5x20.5 cm
typ oprawy: oprawa broszurowa
stron: 148
wydawnictwo: Poligraf
rok wydania: 2016
ISBN: 9788378565208
EAN: 9788378565208
Klienci zainteresowani tą pozycją kupują również:
Ćwiczenia kręgosłupa
Hans-Dieter Kempfcena: £ 6.40
Książka zawiera praktyczne programy ćwiczeń, które pomagają zapobiegać dolegliwościom kręgosłupa. Zawiera także techniki relaksacyjne, ...
Kuchnia wegetariańska. 200 przepisów na dania jarskie
praca zbiorowacena: £ 4.90
Wegetarianizm w polskiej tradycji kulinarnej nigdy nie był popularny, dlatego osoby przestrzegające tej diety zwykle posiłkują się ...
Kuracja witaminą D3 w wysokich dawkach
Jeff T. Bowlescena: £ 6.40
Jeff T.Bowles przeprowadził na sobie eksperyment z witaminą D3. Rozpoczął od dawki 50 razy większej niż zalecana przez lekarzy. Po ...
Perfect body. Nowoczesna kulturystyka i fitness
Grzegorz Andrzejewskicena: £ 9.70
Kompleksowy podręcznik dietetyczno-treningowy, skierowany do wszystkich, którzy pragną systematycznie i skutecznie pracować nad swoją ...

Napisz, czy spodobala Ci sie ta książka:
koszyk
liczba pozycji: 0 szt.
wartość: £ 0.00

zobacz koszyk »
Zaloguj się, aby uzyskać dostęp do swojej półki

Na skraju załamania
B.A. Pariscena: £ 6.90
Dzień pracy w naszej księgarni KSIAZKA.CO.UK


Copyright © 2007-2018 Qart Ltd. trading as KSIAZKA.CO.UK All Rights Reserved