Ksiazka.co.uk
e-mail  Hasło 
zarejestruj się
główna nowości polecamy promocje dzisiaj_kupione top50 dostawa kontakt english
wysylka 1.90 funta
Aby otrzymywać informacje o nowościach wpisz swój adres e-mail:







   zaawansowane »
Najczęściej wyszukiwane:   365 dni   Dziewczyny z Dubaju   Mroczniej   A ja żem jej    W domu   Gra o tron 
Katalog
cena: £ 8.30



Polecisz tą książke innym?

POLECAMY

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską

Ewa Chodakowska
"Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską" - pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, która eksperymentując na sobie, a z czasem na tysiącach kobiet, stworzyła unikalny program treningowy, którym zrewolucjonizowała kobiecy fitness i szturmem zdobyła rzesze zwolenniczek. Znana z "Pytania na śniadanie" TVP2, gdzie jako "Trenerka całej Polski" prezentuje autorskie programy treningowe. Jej programy ćwiczeń wydane w formie płyt DVD okazały się bestsellerami rynkowymi osiągając zawrotne rezultaty sprzedaży. W rok zdobyła ponad 200 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo, co pozwoliło jej zdobyć 5 miejsce w światowym rankingu najpopularniejszych sportowców Starcount.com. Codziennie do jej grupy fanów dołącza około dwóch tysięcy osób.

Kobiety ćwiczące wraz z Ewą Chodakowską, przechodzą szybką i niewiarygodną metamorfozę, której efektami dzielą się na Facebooku i w programach telewizyjnych.

Nie jest jedynie trenerką, zaraża optymizmem i pasją oraz pomaga zmienić życie dziesiątkom tysięcy kobiet.

Książka dedykowana jest wszystkim kobietom bez względu na wiek i została opracowana w odpowiedzi na ich potrzeby. Wyraża holistyczną filozofię Ewy Chodakowskiej opartą na założeniu, że aktywność fizyczna i jej pozytywne rezultaty przyczyniają się do rozwoju duchowego, emocjonalnego oraz umysłowego. Ewa Chodakowska poprzez motywację, trening i racjonalne odżywianie krok po kroku prowadzi kobiety do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej, która jest środkiem do osiągnięcia równowagi i szczęścia.

Książka zawiera kompleksowy program miesięcznej metamorfozy z podziałem na poszczególne dni: 30 dni, 30 treningów po 30 minut, 30 jadłospisów. W książce znajduje się motywacja na każdy dzień, praktyczne porady dietetyczne i wskazówki treningowe oraz zdjęcia trenerki prezentującej ćwiczenia, opatrzone szczegółowym opisem.



typ oprawy: oprawa broszurowa
stron: 286
wydawnictwo: K.E. Liber
rok wydania: 2013
ISBN: 9788360215999
Klienci zainteresowani tą pozycją kupują również:
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej
Ewa Chodakowskacena: £ 8.80
Trzecia książka najsłynniejszej polskiej trenerki, której liczba fanów sięga miliona osób! Po sukcesie bestsellera Zmień swoje życie ...
Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness
Ewa Chodakowskacena: £ 7.60
Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness to propozycja dla wszystkich tych, którzy chcieliby zmienić swój styl życia i zadbać ...
Pięćdziesiąt twarzy Greya
E L Jamescena: £ 7.50
Największa sensacja literacka tego roku! Książka, o której mówią wszyscy! Hipnotyczna, uzależniająca, iskrząca seksem ...
Nowe oblicze Greya - - NAJLEPSZA CENA W UK!!!
E L Jamescena: £ 7.40
Trylogia „Pięćdziesiąt odcieni” rozpętała na świecie prawdziwe szaleństwo. Sprzedaż w Stanach Zjednoczonych sięgnęła 15 ...
Turbo Wyzwanie pogromca tłuszczu płyta Ewy Chodakowskiej
cena: £ 15.70
Spektakularne efekty już po 30 dniach Program Turbo Wyzwanie to intesywna kombinacja ćwiczeń kardio i siłowych, które spalają ...

Napisz, czy spodobala Ci sie ta książka:
koszyk
liczba pozycji: 0 szt.
wartość: £ 0.00

zobacz koszyk »
Zaloguj się, aby uzyskać dostęp do swojej półki


Copyright © 2007-2019 Qart Ltd. trading as KSIAZKA.CO.UK All Rights Reserved